2012-11-30 火龍果的營養(yǎng)價值
火龍果是不可多得的佳果,不僅口感清甜,而且富含多種營養(yǎng)物質,對人體健康非常有益。上火了可以吃火龍果降火,另外火龍果還有潤腸的功效。那么,火龍果的營養(yǎng)價值,大家又了解多少呢?火龍果果實中的花青素是抗氧化劑,能防止血管硬化。……
2012-11-28 怎樣區(qū)別苦杏仁和甜杏仁?
杏仁是大家熟悉的一種堅果類零食,富含營養(yǎng)物質,但是大家知不知道杏仁不止一類呢?杏仁分為苦杏仁和甜杏仁,我們常吃的是甜杏仁。那么,怎樣區(qū)別苦杏仁和甜杏仁,您知道嗎?從它們嘗起來的味道和各自的主要成分、營養(yǎng)價值,還是可以加以區(qū)別的。……